Pele saudável: outono é a melhor época para recuperar os danos causados pelo sol

A exposição ao sol e a elementos como água salgada e com cloro, tão comuns no verão, pode causar danos à pele e ao cabelo. No outono, quando esses “agressores externos” diminuem, é a hora de reverter o prejuízo

Texto: Luciana Maluf, dermatologista

Pele saudável: outono é a melhor época para recuperar os danos causados pelo sol | <i>Crédito: Shutterstock
Pele saudável: outono é a melhor época para recuperar os danos causados pelo sol | Crédito: Shutterstock

O outono chegou e, com ele, uma dura realidade: é hora de encarar os danos deixados pelo verão. As consequências que os bons dias de sol deixaram pedem providências. Afinal, alguém aí se lembrou de reforçar o filtro solar a cada duas horas? A água salgada, a piscina com cloro e outros elementos que só os dias quentes proporcionam também geram resultados indesejados, como pele e cabelo ressecados e desnutridos.

A pele é a grande vítima do verão e demonstra suas irritações do seu próprio jeito: acne em algumas áreas, ressecamento em outras, manchas e melasmas, micoses e outros problemas mais sérios, como herpes - ou em casos extremos, câncer de pele. A probabilidade de adquirir novas manchas e melasmas é grande e as lesões preexistentes ficam mais evidentes, pois o sol ativou a melanina. Cada minutinho de sol é contabilizado pelo nosso corpo e as radiações UV alteram o DNA das células da pele, provocando linhas, rugas, descoloração e envelhecimento. Produtos com clareadores tópicos, como a hidroquinona, podem ajudar. Há também os clareadores de uso oral.

Você sabe por que a acne piora no verão? Aparentemente ‘seca’ as espinhas as espinhas, já que resseca a pele. Mas, no final do verão, o organismo faz o ‘rebote’ desse quadro, pois entende que o corpo está muito seco e precisa produzir mais glândulas sebáceas (nossa lubrificação natural de gordura), o que aumenta a oleosidade da pele e entope os poros. Dependendo da gravidade do quadro, há necessidade de usar produtos secativos, hidratantes para peles oleosas e antibióticos tópicos e por via oral.

O couro cabeludo também fica bastante oleoso e pode produzir caspa e coceira. O maior índice de queda dos fios também é comum depois do verão. Produtos com ativos antifúngicos, anti-resíduos e antioleosidade ajudam nesta situação. Os cabelos que ficam ressecados pedem um hidratação profunda que possa selar as escamas de queratina e recuperar seu brilho e maciez.

As áreas mais secas do corpo merecem cuidado extra com hidratantes intensos à base de vegetais e minerais. Seja qual for a consequência da nossa inconsequência de verão, o importante é não subestimá-las, pois não é apenas a vaidade que está em jogo. Os problemas podem ser significativos para a saúde como um todo. Faça uma análise sensata do seu corpo e não hesite em procurar seu dermatologista para examinar e diagnosticar precocemente quaisquer alterações na pele ou cabelo e direcionar um tratamento adequado.

20/05/2016 - 11:30

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